richtig lernen Schritt für Schritt unter fachlicher Anleitung von R.Heitauer Nordic C Lizenztrainerin. Langlaufen zählt zu den gesündesten Sportarten die es gibt. Es stärkt Muskeln, das Herz-Kreislaufsystem und das Immunsystem auf sehr schonende Weise. Bewegung in der frischen Winterluft tut der Seele gut. Ort: je nach Schneelage, 3 Stunden Schulung 30,00 €. Information und Anmeldung: lasportiva-info@t-online.de; 0151 22385512 Zeit: 21.12.2013, 9.00 Uhr ab Chieming.
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